2024. aastal Tallinnas vähem päevi ja ilusamas ruumis

Tähetorni 21d massaažisalong lõpetas tegevuse detsembris 2023. 2024. aastal korraldan ikka mõned igakuised vastuvõtupäevad Nõmme asumis, selle kohta võib infot küsida tel 5698 3692, Heli Arak. Tänan kõiki, kes on kümne aasta jooksul mu massaažisalongid üles leidnud :-)

Massöör Heli


Heli massaažipäevad APRILL, MAI 2018

UUS!
Heli tööl:
massaažisalongis HEA TUNNE, aadress Salve 4
(uus salong 200m Hiiu Ärimajast lääne pool)


2., 5., 6., 10., 12., 13., 16., 17., 19., 23., 24., 26., 30. APRILL (30. aprillil veel vaba massaažiaeg kell 13:00)

esmaspäeviti, reedeti 10:30 - 16:30
teisipäeviti, neljapäeviti 12:00 - 19:00

Mai tööpäevad: 3., 4., 15., 22., 24., 28., 29., 31. MAI. 5. - 13. mai Heli puhkab.
Sel ajal pakub massaaži kolleeg Urmas Randmäe, vt www.randmaemassaaz.eu


Helista või saada SMS tel +372 5698 3692 


Massaaži kestvus
Hind
3 korra kaart (ettemaksuga)
45 minutit
21 €
*
60 minutit
25 €
69 €
75 minutit
30 €
80 €
90 minutit
35 €
95 €
120 minutit
48 €
130 €
meemassaaž
(55 minutit)
30 €
80 €






Enne massööriks hakkamist tegin 20 aastat kontoritööd
ja kogesin omal nahal, mida see tervisele kaasa võib tuua.

2009. aasta alguses tutvusin idakunstide õpetaja Mart Parmas'ega, kes leidis minus andeid, millest toona mul endal aimugi ei olnud :-) Hakatuseks osalesin sensei Kazuko Kuratomi shindo kursusel ning Mardi juhendamisel harjutasin idamaiseid massaaže hobikorras edasi.

2010 - 2011 töötasin assistendina Viljandi Maavalitsuse tervisetoas. See oli projektipõhine ettevõtmine, mis andis võimaluse süüvida tervisedenduse teemadesse nii laiuti kui sügavuti. Projekt lõppes, aga tahtmine tervisehäireid ennetada jäi.

2012 soovitas Mart õppida klassikalist massaaži PhD Jaak Gross'i juures. Õpinguid Gross Spordimassööride Koolis finantseeris Eesti Töötukassa, samuti toetas alustamist massöör-ettevõtjana.

Massaažiettevõtlusega alustasin Tallinnas 17.05.2013, tegutsemist alustasin alates 2014. aasta maikuust Tervisekliinikus Nõmmel .
2016. aastal asusin massaaži tegema Hiiul, Nõmme Pilatese stuudio juures.
Tugeva tööpraktika, rikkalikud kogemused ja karastuse sain Laulasmaa spaas aastatel 2013 - 2015. Laulasmaa spaas töötan praegugi mõned päevad kuus.

Foto: Urmas Volmer, august 2012. 
HEAOLU KOOSLOOMINE.
Parim minupoolne panus inimeste tervisele on see, et saan käte abil kohendada ebamugavaid kõrvalekaldeid, enne kui need haiguseks arenevad. Ehk vahetud ennetustegevused.




Aleksei Turovski: turvalisus loomariigis. Konverents "Turvaline Viljandimaa" 2011. a.