 |
| Heli Arak. Foto: Urmas Volmer august 2012 |
Enne massööriks hakkamist tegin 20 aastat kontoritööd
ja kogesin omal nahal, mida see tervisele kaasa võib tuua.
2009. aasta alguses tutvusin idakunstide õpetaja Mart Parmas'ega, kes leidis minus andeid, millest toona mul endal aimugi ei olnud :-) Hakatuseks osalesin sensei Kazuko Kuratomi shindo kursusel ning Mardi juhendamisel harjutasin idamaiseid massaaže hobikorras edasi.
2010 - 2011 töötasin assistendina Viljandi Maavalitsuse tervisetoas. See oli projektipõhine ettevõtmine, mis andis võimaluse süüvida tervisedenduse teemadesse nii laiuti kui sügavuti. Projekt lõppes, aga tahtmine tervisehäireid ennetada jäi.
2012 soovitas Mart õppida klassikalist massaaži PhD Jaak Gross'i juures. Õpinguid Gross Spordimassööride Koolis finantseeris Eesti Töötukassa, samuti toetas alustamist massöör-ettevõtjana.
Tugeva tööpraktika, rikkalikud kogemused ja karastuse sain Laulasmaa spaas aastatel 2013 - 2019.
Massaažiettevõtlusega alustasin Tallinnas 17.05.2013, tegutsema hakkasin alates 2014. aasta maikuust Tervisekliinikus Nõmmel
2016. aastal asusin massaaži tegema Hiiul, Nõmme Pilatese stuudio juures.
Aprillis 2018 liikusin suuremale pinnale Salve tn. 4, jaanuarist 2020 kuni novembrini 2023 toimetasin aadressil Tähetorni 21d.
2023. aasta kevadel liitusin taas spaakollektiiviga, seekord Lõuna-Eesti põnevaimas puhkekompleksis Wagenküll Lossispaas, see koostöö kestis 1.5 aastat.
Kodu on nüüd Viljandis, Nõmme asum endiselt südames ;-) kes mäletab, see helistab.
Parim minupoolne panus inimeste tervisele on see, et saan käte abil kohendada ebamugavaid kõrvalekaldeid, enne kui need haiguseks arenevad. Ehk vahetud ennetustegevused.
